- Bem, minha dica é não mexer em produtos de limpeza sem a proteção de luvas, não morder, não bater, não trabalhar muito rápido com as mãos, porque enrosca com facilidade e aí pode quebrar, fazer sempre as unhas ou em casa ou na manicure, usar produtos que contenham óleo mineral e vegetal porque hidrata evitando o ressecamento e descamação. - Se possível, não retirar totalmente as cutículas porque elas são a proteção das unhas.

- Esmaltá-las sempre, porque o esmalte forma uma segunda película que também protege a unha.

- Aparar sempre pelo menos um pouquinho p/ que elas cresçam e peguem força.

- Óleo de amêndoas, de girassol, de semente de uva, possuem vitaminas essências para a hidratação das unhas. Procurar usar cremes e produtos à base desses óleos.

- E claro, evitar o stress, fazer boa alimentação e dormir bem também resultam positivamente não só nas unhas, mas também no cabelo e na pele.

- Pegar os objetos com cuidado evitando pegar de frente, mas sim virando ligeiramente as mãos tentando sempre pegar de lado ou com a parte interna dos dedos.